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連休の佐竹選手

金曜夜は、友人に誘われて東京ドームへ

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巨人対広島戦にご招待されました

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バックネット裏のとても良い席でした
帰宅が遅くなったので

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土曜日朝は、ジョギングをサボってジムでお茶を濁しました

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久々に採血をして健康チェック

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外来終えて急いでゴルフ練習を1時間
14時から医師会主催の産業医講習会へ

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睡魔と戦いながら何とか二単位の講習を受講

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素早く川崎に移動して以前から見たかった映画を鑑賞
お勧めですよ~

日曜日は、ちょっと早起きして公園を10周21km走って急いで帰宅
理由は、MGC マラソンチャンピオンシップをTVで観るため

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男子の終盤のデッドヒートは、まさに手に汗握る展開でしたね

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午後は、ラグビー好きの友人たちと新宿のラグビーワールドカップのメガストアーへ

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丸の内のラグビー神社に行ってその後は、居酒屋で夕食を済ませて

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帰りに酔った勢いで記憶が定かでありませんが、散髪に行ってきました

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月曜朝は、茨城にあるセべバレステロスゴルフコースへ久々のゴルフ

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しかし、雨がひどくて

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コーヒーを飲んで天気回復を期待するも事態は変わらず

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ラウンド中止して仲間と近くの300ヤードあるゴルフ練習場へ

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2時間1000円打ち放題
終わるころには、みんなクタクタです

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それから阿見アウトレットでお買い物
ラウンド中止で残念でしたけど結構楽しめました

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東京かえってお風呂に入って東京タワー近くのレストランでそれほどラグビー好きでない友人たちと

祝!ワールドカップ開催お食事会

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ラグビーの話は、ほとんどせずに美味しいお肉に舌堤

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店内には、日本代表やオールブラックスのユニフォームが、飾られていました
ワインを一本余計に頼んで帰りは、まさに千鳥足・・・


ゴルフは、中止で残念でしたけど楽しい充実した週末でした




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今月のブルーレイ

今月のブルーレイは、イギリス湖水地方のブルーレイです

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湖水地方のきれいな景色を楽しむことができます
電柱とか電線が、お国がら無いのか、田園風景が、とても綺麗です

BGMは、柄にもなくクラシック音楽です

ヨーロッパは、もちろんイギリスも行ったことがありません
元気なうちにいつか行ってみたいけどとりあえずブルーレイで我慢です



夏合宿

週末は、ジョギングクラブの夏合宿


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朝、バスで出発するメンバーをお見送りしてから13km走って忙しい外来
午後から新宿からバスに乗って小淵沢インターで下車

メンバーに何かあったときに応急処置の道具と点滴をバスに積んでもらいましたから何とかたどり着かないといけません

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ほとんど人通りのない山道を宿まで7km一人でとぼとぼ走ったり歩いたり

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だんだん日が暮れてきます
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途中で道を間違えたことに気づき大ショック

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マジで日が暮れてきます

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グーグルマップも最後は、ナイトモードになりました

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何とか宿にに到着
本当は、7km弱の距離だったのに近道をしようとして道に迷い結局11km以上走る羽目に

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宴会に参加して楽しくお酒を飲んで

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ランニングと健康に関してのなんか難しい講義とかあったりして・・・

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次の日のメニューはトレイルランニング

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サボって走っていると知らない間に一番遅い女子チームになってしまいました

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お馬さんにも出会って

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最後は、お楽しみのBBQ

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楽しく帰りのバスでも飲みすぎてしまった週末でした



内視鏡の名医が、教える大腸健康法

郵便受けに二見書房からの郵便物が、来ていました

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開封してみると

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大学病院を含めて大腸内視鏡の症例数日本一を誇る松嶋クリニックの西野先生 鈴木先生 松生先生の共著の

内視鏡の名医が、教える大腸健康法

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その巻末に全国の熟練した医師による痛くない内視鏡が受けられる施設に


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さたけクリニックも掲載されていました

ちょっとうれしい報告でした




狂言初鑑賞の佐竹選手

夏休み明けで外来が混んで忙しい毎日が、続いています

土曜日は、朝11km走っていつも以上に忙しい土曜日外来

13時からゴルフ練習の予定でしたけど到着したのは、13時半ころ・・・
久々の練習でしたのでうまくいきませんでした

夕方からは、東邦大学の地域連携の会へ

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日頃お世話になっている先生に挨拶をしているとアッという間に時間が過ぎて
ほとんど何も食べるj暇もなく閉会

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家族は、イーストも含めて出かけていたので仕方ないので近所のスーパーでお弁当で一人さみしく夕食

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日曜日は、朝から23km位ジョグして公園のテラスで仲間と談笑

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家に帰って一休みしてサボってばかりいるジムに行って軽ーい筋トレ

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夜からは、目黒のパーシモンホールに行って初めての狂言鑑賞

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鑑賞前にビールで友人と乾杯

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野村萬斎が、出演するので満員御礼状態
もっと難しいのかと思っていたら結構わかりやすく楽しめました

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終わってからは、友人たちと楽しく夕食を食べて家に帰ったら12時近くでした
写真もメタメタですね

初めての狂言を堪能した週末でした




プロフィール

走るお医者さん

Author:走るお医者さん
東京都大田区で開業している町のお医者さん
平成6年長女が、生まれたことを契機に一念発起してジョギングを開始!
フルマラソンのベストタイムは、3時間21分!
ウルトラマラソン100kmも年一度挑戦し完走!
基本的には、タイムを狙うというより仲間とおしゃべりジョギングを早朝や週末にジョギングを楽しんでいます。

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