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脚が痛くない・・・

今朝、8km位ジョギングしましたが、右脚が痛くありまでした
2ヶ月半ぶりに痛みの無いジョギングで幸せ一杯です

健康のありがたみをしみじみと感じました!

しかし、先日今週末に行われる別府大分マラソンの飛行機と宿の予約をキャンセルしました
残念ですが、今の状態では、制限時間内の完走は、無理そうです
来年まで資格は、大丈夫なので来年リベンジしたいと思います

今月末には、東京マラソンも予定されていますので完全な状態でありませんが、脚の痛みが無くなってちょっとやる気が出てきました

今週末も長い距離を走ろうと思います

ところで今週は、木曜日を除いて毎日勉強会が予定されています
強制的なものでもありませんが、行くと日常診療に役に立つことも多いので今夜で3日連続です

こちらも頑張りま~す

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プロフィール

走るお医者さん

Author:走るお医者さん
東京都大田区で開業している町のお医者さん
平成6年長女が、生まれたことを契機に一念発起してジョギングを開始!
フルマラソンのベストタイムは、3時間21分!
ウルトラマラソン100kmも年一度挑戦し完走!
基本的には、タイムを狙うというより仲間とおしゃべりジョギングを早朝や週末にジョギングを楽しんでいます。

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