お盆の佐竹選手

今週は、お盆だったのでお盆休みの友人も朝公園を走っていることが多く火曜日から毎日コツコツ欠かさず走りました

今朝も早起きして駒沢公園を走りましたが、湿度が高めで何とも風が生ぬるく走るとすぐ給水したいような状況でしたが、
何とか5周（１０．７４ｋｍ）して帰宅してシャワーを急いで浴びてクリニックへ！

夏休み前なのボチボチ忙しくその後は、テニスを大井埠頭で予定しています
少し日差しが少し弱くなってきたので一安心

明日は、ジョギングクラブの自転車部が、１５０ｋｍのロングライドに誘われました
15０kmになるときっとついて行くのがやっとですから、足手まといになるのと午後から野暮用があるのでパスしようと思います

朝から公園ウダウダ走ってその後野暮用と旅行の準備をしたいと思います
HDが、休み中一杯になっちゃうので頑張って録画も観ておかないと