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週末の佐竹選手

週末は、ジョギングクラブの夏合宿へ
朝貸し切りバスで西湖に向かう友人を見送ってから公園を10kmジョギング

忙しい外来を終えて新しくなった新宿のバスターミナル 

バスタ

から高速バスで一路河口湖駅へ


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河口湖駅からは、ジョギングで9km弱西湖レークホテルへ

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ホテルに到着してシャワーを浴びてもう宴会の時間です

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古参会員の乾杯で宴会開始です

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お約束の飲み過ぎで
日曜の朝は、西湖をみんなでお散歩

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新入会で同室のハンガリア人のアンドラッシュとパチリ

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午前中の練習メニューは、トレイルランで三湖台へ

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お天気は寒くもなく暑くもなく標高も高いので快適なトレイルランでした

〆は、BBQでビールをグビグビ

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中央高速の渋滞にはまって家に着いたのは、7時過ぎ!

充実した週末を送れましたぁ
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プロフィール

走るお医者さん

Author:走るお医者さん
東京都大田区で開業している町のお医者さん
平成6年長女が、生まれたことを契機に一念発起してジョギングを開始!
フルマラソンのベストタイムは、3時間21分!
ウルトラマラソン100kmも年一度挑戦し完走!
基本的には、タイムを狙うというより仲間とおしゃべりジョギングを早朝や週末にジョギングを楽しんでいます。

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