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週末の佐竹選手

土曜日朝は、ゆっくり8kmジョグして外来へ
外来は、激込みでしたので頑張ったけど終わったら1時過ぎ

ランチを済ませて着替えて平和の森に行ってテニス仲間とテニス

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今は、スクールも行っていないのでどんどんへたくそになっています
みんなに迷惑かけながらでしたが、ポカポカ陽気で2時間楽しめました

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その後は、インドアゴルフで矯正中のスイングのチェックですけどいつまでたってもなかなか直りません

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そんなこんなで坐骨神経痛が、一進一退なので茂呂マッサージ治療院連絡したところ久々に予約が取れたので丁寧なマッサージを受けて日曜日のジョグに備えます

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日曜日は、7時ころから仲間と入れ代わり立ち代わりジョグして最終的に30km近く走りました

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その後は、ジョギングクラブの友人が、児童養護施設の子供たちを公園に招待してタイム計測やら駅伝を開催しているのでそれの野次馬というか、ちょっとだけお手伝い

色々なメニューをこなして

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最後は、車座になってコッペパンを食べて

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楽しそうに子供たちは、公園を後にしました

家に帰ってちょっとだけのんびりして今度は、自分の子供の面倒も見なくてはなりません

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娘と映画を見に行って楽しい週末が、終わりました

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週末、遊び惚けていたのでたまった書類や事務仕事をするために月曜は、早朝からお仕事で~す



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プロフィール

走るお医者さん

Author:走るお医者さん
東京都大田区で開業している町のお医者さん
平成6年長女が、生まれたことを契機に一念発起してジョギングを開始!
フルマラソンのベストタイムは、3時間21分!
ウルトラマラソン100kmも年一度挑戦し完走!
基本的には、タイムを狙うというより仲間とおしゃべりジョギングを早朝や週末にジョギングを楽しんでいます。

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