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週末の佐竹選手

もう週末ですけど今週は、色々忙しく今更ながらの先週末の佐竹選手
土曜日の朝は、11km走って外来へ

超忙しく・・・・・・・グッタリ

アマゾンにオーダーしたこの前講演会で拝聴した平澤先生の本をゲット

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すぐさまランチを食べながら本を読んで勉強!勉強!
その後は、3時からゴルフ練習

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そして6時からから尾山台で学生時代からの友人のドクターとその奥さんと久しぶりのお食事会

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楽しい時間を過ごせましたが、写真は、取り忘れて飲み終わった駅の写真だけ

日曜日は、クラブの例会でビルドアップ走

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少しずつペースを上げていく練習ですが、途中からジョグに・・・
結局、色々遅れてきた仲間と走って35km走りました

その後は、クラブの韋駄天メンバーが、先週の富里すいかロードレースで獲得したスイカの味見会

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その後は、公園近くのセレブ御用達のカフェで住人のふりをしてBBQランチ

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家に帰って一休みしてゴルフ練習に行こうと思いましたが、予約で一杯で断念!

ダメ元で世田谷中町にあるランナーの駆け込み寺茂呂マッサージ治療院に連絡してみると日曜日だというのに予約可能と言うことでじっくり体をほぐして貰いました

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お陰で月曜日は、いつもより体が日曜日35km走ったのに体は、軽く火曜日からいつも通りにジョギングできるようになりました


今日で次女の期末試験が終了で~す

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プロフィール

走るお医者さん

Author:走るお医者さん
東京都大田区で開業している町のお医者さん
平成6年長女が、生まれたことを契機に一念発起してジョギングを開始!
フルマラソンのベストタイムは、3時間21分!
ウルトラマラソン100kmも年一度挑戦し完走!
基本的には、タイムを狙うというより仲間とおしゃべりジョギングを早朝や週末にジョギングを楽しんでいます。

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