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腰痛でピンチ!

勤労感謝の日は、ご存じのように朝から冷たい雨
ジョギング出来ないので、新しいクラブで試し打ちをしに行きました

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しかし、現実は、厳しいものでクラブが変わっても大きな変化は、ありませんでした
1時間半程やって家で食事をしていると雨も上がっている事に気がつきました

今月中にあと、3回テニスをやらないとチケットが流れてしまうので敏捷の僕は、急いで着替えて1時からのテニス教室へ~

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終わって満足して家に帰ってお風呂からあがると左の腰に違和感が・・・・
動いても痛みを感じ歩く姿が、腰の曲がったおばあさんみたいに

3日後には、つくばでフルマラソン予定です
急いで祝日だというのに無理を言ってランナーの駆け込み寺

「世田谷区中町の茂呂マッサージ治療院」

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に連絡したところ

「今から来てください!」

と快諾してくれて施術をじっくり受けてきました
お陰で大分楽になりましたが、まだ元通りとは言いがたい状態

今朝は、ジョギングもせずに安静で早い回復を望むばかりです


何とかなりますように



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プロフィール

走るお医者さん

Author:走るお医者さん
東京都大田区で開業している町のお医者さん
平成6年長女が、生まれたことを契機に一念発起してジョギングを開始!
フルマラソンのベストタイムは、3時間21分!
ウルトラマラソン100kmも年一度挑戦し完走!
基本的には、タイムを狙うというより仲間とおしゃべりジョギングを早朝や週末にジョギングを楽しんでいます。

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