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週末の佐竹選手

金曜日の夜にロンドン在住のジョギング友達が急きょ来日したので恵比寿でお食事会

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美味しいご飯に舌鼓を打ちましたが、僕以外は、みんな英語ペラペラなので会話は、基本的に英語

話しの内容が、理解できるのは、50%くらいか・・・
さらにお酒も入ると理解率は、下がっていきますけど楽しい時間を過ごすことが出来ました

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土曜日は、朝何とか起きて8kmジョギング
検査の予約が、少なめだったので食事しないでクリニックに行って採血しようとしたら忙しい外来が始まってスタッフも大腸内視鏡の説明とかに追われて結局採血できたのは、12時過ぎでした


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昼ご飯を食べて毎週土曜日のゴルフ練習ですが、コーチからパットやアプローチなどグリーン周りの練習を指示されました
その後、 3時からテニスのお誘いもありましたが、流石にこれは、パスして5時から蒲田アプリコホールへ

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高校時代好きだった南こうせつのコンサートへ
以前、蒲田に仕事で行った時にたまたまポスターを見かけてチケット購入

やあコンサート中は、高校生に戻った気分になれました
歌詞とかとか結構覚えているもんですね

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「10代後半に聴いた音楽が一生、心に残る」

って書いてありましたが、ホントのようですね

妻が、下宿している長女のところに遊びに行っているので
7時半に終わってスーパーマンのようにすぐさま高校生から父に変身して急いで次女の好きな鰻を買って家で二人で夕食です

娘と二人きりの食事も楽しいものですね

日曜日は、朝からいつも通り公園をダラダラ走ります
フルマラソンの後だから、少なめにと思っていたら結局14周30km走って終了

ランとを食べて家に帰って別府大分マラソンをTV観戦
3時間半以内の持ちタイムを持っていれば参加出来るのでジョギングクラブからも10人前後が、参加しています
僕も以前3年連続完走したことのある思い出深い大会です

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大会は園田選手がラストのデッドヒートに敗れ無念の2位でした

気温2,3度という厳しい条件の中、参加した友人達の完走率も高くめでたしめでたしでした

それから川崎に行って以前から観たかった映画

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デトロイトを鑑賞

1960年代の黒人暴動のお話しですが、実話を元にした映画とはいえすさまじい映画でした

映画終わってから夕方から、昨日コーチに言われたアプローチの練習を1時間みっちりやって

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家に帰って長男と次女と近所の焼き肉やで夕食を楽しくご飯を食べて楽しい週末でした



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プロフィール

走るお医者さん

Author:走るお医者さん
東京都大田区で開業している町のお医者さん
平成6年長女が、生まれたことを契機に一念発起してジョギングを開始!
フルマラソンのベストタイムは、3時間21分!
ウルトラマラソン100kmも年一度挑戦し完走!
基本的には、タイムを狙うというより仲間とおしゃべりジョギングを早朝や週末にジョギングを楽しんでいます。

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