夏合宿

週末は、ジョギングjクラブの夏合宿へ行ってきました

場所は、八ヶ岳
ほとんどのメンバーは、朝からバスで現地へ

自営業僕とMちゃんは、午前お仕事をしてから現地へ高速バスで行きます
バスタ新宿に集合して小淵沢インターへ



小淵沢インターから合宿所まで７ｋｍ余りをジョギングで



インター降りてから合宿所までまでずうーーーっと上り坂



やる気のかけらもない僕の走りをMちゃんが、パチリ



１時間近くかけて何とか到着
駒沢公園が、馬沢公園になっていますけどご愛嬌



お楽しみの夜の宴会でしたけど体調今一つでお酒は、控えて次の日に備えます



次の日は、トレイルランへ



長命のお水を飲んでグビグビ



途中、林の中からガサガサと音がしたのでまさかとは、思いますが、予定を変更して下山することに



合宿所自慢のクロカンコースを走りました



ランチは、お楽しみのBBQで楽しい時間を過ごしました

帰りの渋滞もバスの中で楽しく過ごせて充実した週末でした

今日は、トレイルとクロカンコースのせいで筋肉痛です