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週末の佐竹選手

いつも通りの週末で・・・・
朝は、寒の戻る中9kmジョグしました

外来は、寒いせいかいつもの土曜日比べるとそれほど忙しくもなく終了

ランチして急いで移動して13時過ぎにインドアゴルフ練習

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その後は、楽しみにしていた映画 運び屋を観ました

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映画も期待通りで楽しい時間を過ごせました
クリントイーストウッドみたいにいつまでも元気に働いていたいものですネ


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夕方5時からは、医師会の救急当番へ
1月に働いた時のように忙しくなくのんびり10時までのんびりお仕事です

日曜朝は、クラブの例会で公園へ

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気持ちの良い天気の中10周21km走って終了

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午後は、家でのんびりしてからスーパーへ夕食の買い物がてらにちょっとだけ5番アイアンでゴルフ練習をして帰宅
妻が出かけていていないので長男と娘とでスパゲッティを久々に作ってみました

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久々に作ったにしては、まあまあでしたが、大食いの長男は、なぜかお替りしませんでした








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プロフィール

走るお医者さん

Author:走るお医者さん
東京都大田区で開業している町のお医者さん
平成6年長女が、生まれたことを契機に一念発起してジョギングを開始!
フルマラソンのベストタイムは、3時間21分!
ウルトラマラソン100kmも年一度挑戦し完走!
基本的には、タイムを狙うというより仲間とおしゃべりジョギングを早朝や週末にジョギングを楽しんでいます。

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