FC2ブログ

週末のさたけ選手 皇居駅伝

土曜日朝は、寝坊してジョグ中止

土曜日にしては、比較的大忙しでない外来を終えて川崎へ

IMG_5760.jpg

映画まで時間がなかったので久々にロッテリアでランチ

IMG_5761.jpg

映画は、ルパン三世・・・
まあまあでした~


IMG_5762.jpg

家に帰って急いで5時前までに行けば、1000円の格安で200球打てるゴルフ練習場へ
200球あると素振りする暇もありませんね

IMG_5769.jpg

日曜朝は、ジョギングクラブで参加する皇居駅伝へ参加
近くの女性会員かのっちと皇居までの12kmをおしゃべりジョグして

IMG_5770.jpg

1時間ちょっとで桜田門へ到着

IMG_5779.jpg

襷のつなぎ方などをコーチから教えてもらって

IMG_5782.jpg

ポーズをとっていますけど一生懸命走りました結局、皇居までの12kmとウォーミングアップの皇居1周5kmと駅伝の5km計22km走ってよい練習になりました

IMG_5776.jpg

5km22分50秒

僕の記録としては、まずまず

帰りは、かのっちと贅沢して地下鉄で家に帰って

13時から学生アメリカンフットボール王座決定戦甲子園ボウルをTV観戦
終わってからは、恵比寿で行われるジョギングクラブの忘年会に参加です

IMG_5783.jpg

IMG_5785.jpg

ジョギングクラブで活躍したいろんなランナーが表彰されて・・・
MVPは、つくばでフルマラソンを2時間35分で走って福岡国際マラソンの出場権をゲットした
S田さん

言うまでもなくチンタラ走っている僕が表彰されるわけもありませんが、終始笑いと感動ありの楽しい忘年会でした



スポンサーサイト



コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

走るお医者さん

Author:走るお医者さん
東京都大田区で開業している町のお医者さん
平成6年長女が、生まれたことを契機に一念発起してジョギングを開始!
フルマラソンのベストタイムは、3時間21分!
ウルトラマラソン100kmも年一度挑戦し完走!
基本的には、タイムを狙うというより仲間とおしゃべりジョギングを早朝や週末にジョギングを楽しんでいます。

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR