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6 pack 復活へ

昨日は、仕事を終えてから久々にジムへ行ってきました

僕の友人もフィットネスジムを経営しているのでいろんな意味でジムの復活は、
感慨深いものがあります

IMG_7738.jpg

入館時に検温があって戒厳令状態

IMG_7741.jpg

写真で分かりにくいかもしれませんがトレッドミルは、間隔を空けてビニールシートで区切られています

IMG_7745.jpg

トレッドミルには、

KEEP DISTANCE

の張り紙が・・・

IMG_7742.jpg

マスクは、要着用ですけどついつい眼鏡をかけての筋トレになってしまいました

久々の筋トレだったので今日は、ちょっと筋肉痛です

6 pack の復活は、もう少し時間がかかりそうです






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プロフィール

走るお医者さん

Author:走るお医者さん
東京都大田区で開業している町のお医者さん
平成6年長女が、生まれたことを契機に一念発起してジョギングを開始!
フルマラソンのベストタイムは、3時間21分!
ウルトラマラソン100kmも年一度挑戦し完走!
基本的には、タイムを狙うというより仲間とおしゃべりジョギングを早朝や週末にジョギングを楽しんでいます。

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