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つくばマラソン

それほど暑くは、無いですがお天気もよいので前半から給水をしっかり取りたいところです。

15km 23:58(4:47) 1:11:00 心拍 166

ここでCブロックからスタートして追いついてきたジョギングクラブのKさんに追いつかれます

彼は、僕より速いランナーですが、後半失速することが多く本来の実力を出し切れないでいます。
彼は、忘年会の幹事をしているのでしばらく併走して忘年会の打ち合わせをしながら走っていると左側に毎年忘年会の司会をしているTさんが、立っていました。
彼は、昨日の練習で臀部を痛めたので本日は、DNSで応援に回っていたのですが、
「忘年会の打ち合わせだから一緒に走ろう!」

と、声をかけましたが彼は、アドリブが得意でないようで何の面白い返事も帰ってきませんでした・・・・

Kさんのスピードについて行くのはしんどくなったので少し後退して一人旅ですが、都合のよいことに前から先頭の折り返しのランナーが、折り返して来ます。

これでしばらく気が紛れます!

前からクラブのスピードランナーの順番を予想しながら走っていると気が紛れますしお互いエールを交換すると元気も出てきます

20kmのラップは、押し忘れて中間地点のラップ

21.097km 1:40:27 29:26 (4:49) 心拍 170

少しづつペースが落ちて来ています。

「フルマラソンは、ハーフ過ぎてからが、本当のスタート!」

と、自分自身に言い聞かせます! 

ここからが、本番です
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プロフィール

走るお医者さん

Author:走るお医者さん
東京都大田区で開業している町のお医者さん
平成6年長女が、生まれたことを契機に一念発起してジョギングを開始!
フルマラソンのベストタイムは、3時間21分!
ウルトラマラソン100kmも年一度挑戦し完走!
基本的には、タイムを狙うというより仲間とおしゃべりジョギングを早朝や週末にジョギングを楽しんでいます。

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