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灼熱の皇居

日曜日に皇居にジョギングの友達と行って来ました

朝7時に待ち合わせてまずは、紀尾井町にいる友人と走りましたが、ご存じのように朝から暑いのなんの・・・
1周5km走っただけで汗びっしょりです

皇居は、駒沢公園と違い日陰が少なく暑さが、半端じゃありません
友人達と合流してあと2周しましたが、あまりの暑さにこれ以上の練習は、危険と思い断念しました

走り終わった9時半頃には、走っているランナーもいなくなりました

そのあとは、泡の入ったドリンクをみんなで楽しく飲んで充実した日曜日でした
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走るお医者さん

Author:走るお医者さん
東京都大田区で開業している町のお医者さん
平成6年長女が、生まれたことを契機に一念発起してジョギングを開始!
フルマラソンのベストタイムは、3時間21分!
ウルトラマラソン100kmも年一度挑戦し完走!
基本的には、タイムを狙うというより仲間とおしゃべりジョギングを早朝や週末にジョギングを楽しんでいます。

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