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久々の木曜日のお休み

久々に木曜日に仕事の全くのない日だったので自由な一日を満喫することに

朝4時に起きましたが、こんな時間に走りに行っても誰も居ないので布団のなかでジョギングクラブの忘年会の企画をまったりしながら考えます
毎年、忘年会の企画を考える係を仰せつかっていますが、これがなかなか大変です

一人でゆっくり考えると色々なアイディアが、浮かんできます
今年も何とか乗り切れそうです


5時過ぎに布団から出て公園にジョギングしに行きます
YさんEちゃんMちゃんMちゃんPちゃんTさんFちゃんTちゃんと入れ替わり立ち替わりしゃべりながら走ってゆっくり10周(21km)走って終了です


11時から3時間半テニスの予定なのでこれくらいにしないとテニスで走れません!
帰り際、一風堂駒沢店を観て思い出すことが・・・・・

以前五反田の病院で働いていたときに一風堂五反田店で朝ラーメンをやっていたことを思い出します

「これから行ってみよう!」

と、思って五反田でいつもの赤丸白丸とも違うラーメンと焼き豚ご飯を堪能です

DSC_0365.jpg

満足して家に帰ってテニススクールへ
午前11時から2時半までテニスを頑張ります

家に帰って留守番していた愛犬ウェストを散歩に連れて行ったことが、大きなあだに・・・
散歩に行ったあと川崎で映画フューリーを観るためバスで川崎に行くと1時間時間を間違えてしまいました

15時55分始まりだったので16時からと思っていてそれが知らない間に16時55分始まりと勘違いしてしまいました
本屋さんやビッグカメラで時間をつぶして家に帰って19時半から糖尿病の勉強会に

冷静に考えれば5時から映画見て7時半からの講演会間に合いませんよね


DSC_0368.jpg

演者は、名古屋からいらっしゃったK先生
以前も一度講演を聴いたことがあって大変わかりやすく歯に衣着せぬ内容が、とても印象的でした

お金を払ってでも聞きたいものが、無料で聞けるのですから行かない理由が、見当たりません
1時間半しっかり講演を聴いてその後の懇親会でも質問させてさせて頂き有意義な文武両道な一日でした
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プロフィール

走るお医者さん

Author:走るお医者さん
東京都大田区で開業している町のお医者さん
平成6年長女が、生まれたことを契機に一念発起してジョギングを開始!
フルマラソンのベストタイムは、3時間21分!
ウルトラマラソン100kmも年一度挑戦し完走!
基本的には、タイムを狙うというより仲間とおしゃべりジョギングを早朝や週末にジョギングを楽しんでいます。

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