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週末の佐竹選手 3

もう1週間近く経ちますが海の日は、朝公園を12kmほどジョギングしてテニスコートを予約できたのでジョギング友達とテニスへ

言うまでも無くテニスコートには、日陰がありません
うだる位暑いと言うより地面からの輻射熱が、何とも言えないほど暑い

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暑さを逃れて日陰に避難する子羊たち

2時間のテニスを楽しんだと言うより何とかやりきりました

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その後は、友人達と久々にエアコンのよく効いた一風堂に行って赤丸を食べて生き返りました

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午後は、自宅でのんびりしました後に夕方からランナーの駆け込み寺である等々力の茂呂マッサージで体のケアをしようとしましたが、残念ながら先生との都合がつかずにマッサージは、断念しました


http://www.moro-clinic.com/



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プロフィール

走るお医者さん

Author:走るお医者さん
東京都大田区で開業している町のお医者さん
平成6年長女が、生まれたことを契機に一念発起してジョギングを開始!
フルマラソンのベストタイムは、3時間21分!
ウルトラマラソン100kmも年一度挑戦し完走!
基本的には、タイムを狙うというより仲間とおしゃべりジョギングを早朝や週末にジョギングを楽しんでいます。

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