FC2ブログ

週末の佐竹選手

日曜日は、ジョギングクラブの例会で内容は、2時間走
会員とゆっくり2時間15km走ってメニューは、終了したがせっかっくの日曜日なので3周余計に走って21km走りました

DSC_0006_20150914190225.jpg

そして11時なるのを待って一風堂で赤丸と小玉お替わりで大満足

DSC_0007_20150914185926.jpg

家に帰ってシャワーを浴びて大井埠頭にテニス友達と2時間テニスを楽しみました

DSC_0008_20150914185935.jpg

家に帰ってシャワーを浴びて高校の同級生が入院している病院にお見舞いに行って来ました
2時間位馬鹿話をして家に帰って次女とお話ししながら愛犬ウェストの散歩に行ってシャワーを浴びて夕ご飯

DSC_0016_20150914151333.jpg


シャワーを浴びたギネス記録を更新した一日でした
スポンサーサイト



コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

走るお医者さん

Author:走るお医者さん
東京都大田区で開業している町のお医者さん
平成6年長女が、生まれたことを契機に一念発起してジョギングを開始!
フルマラソンのベストタイムは、3時間21分!
ウルトラマラソン100kmも年一度挑戦し完走!
基本的には、タイムを狙うというより仲間とおしゃべりジョギングを早朝や週末にジョギングを楽しんでいます。

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR