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サロマ湖100kmウルトラマラソン 2

連休前の土曜日から緊急内視鏡や往診や産業医の巡視などが立て込んでお昼は、3日連続クリニックそばのすき家で10分ランチ!
3日連続牛丼は、飽きるので初めてチーズカレーを食べてみましたが、美味しかったです

それでは~続きを

それから、僕の走る日々が始まった。

家から多摩川まで約1kmの下り坂を下る。多摩川まで辿り着くと歩くことにしたのだった。
それは、三十数年自分と付き合って来て自分の性格を良く知っているから・・・・

つまり無理をすると長続きしないことを・・・
後は、気が向いたら少し走りまた歩いたりの繰り返しを30分続けて帰宅するというパターンだ。

僕の走り初めた6月は、ちょうど梅雨の季節だったので初めの一ヶ月は、朝起きて雨が降っていると喜んでジョギングを中止したのだった!

雑誌ランナーズに

「走らない理由は、いくらでもつくれる。」

と書いてあったが全くそのとおり!

しかし、少しづつ続けて走れる距離が伸びていったが2kmは、続けて走れない。

こんなだらしない毎日を続けているとある大きな転機が、起たのだった
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プロフィール

走るお医者さん

Author:走るお医者さん
東京都大田区で開業している町のお医者さん
平成6年長女が、生まれたことを契機に一念発起してジョギングを開始!
フルマラソンのベストタイムは、3時間21分!
ウルトラマラソン100kmも年一度挑戦し完走!
基本的には、タイムを狙うというより仲間とおしゃべりジョギングを早朝や週末にジョギングを楽しんでいます。

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