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週末の佐竹選手

土曜日は、雨だったのでジョギングせずに朝は、まったり家でゆっくりしてクリニックへ
仕事を終えて家で一休みしてから家族と実家の逗子へ

まずは、父のお墓参りに

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お花なんて飾っても喜ばないので大好きなウィスキーをコンビニで買ってお供えしてあげました
もう少しよい酒を持ってこいと怒られそうですが・・・・・・

その後は、逗子のビーチへ娘とお散歩

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ディナーは、ちょっと奮発して母親を連れて日陰茶屋のフレンチへ

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ちょっと早めの誕生日の御祝い妻もで上機嫌

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日曜日は、前日夜遅かったにも拘わらず早起きてしなんとか公園を7周
家に帰ってシャワーを浴びて朝10時から文京区千石にある日本医師会で地域包括ケアの講習会

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夕方 6時近くまで缶詰で流石に疲れました
少し頭を休めるために渋谷に買い物に行って映画鑑賞して頭をもみほぐしてきました

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なかなか充実した週末を過ごすことが、出来ました

明日23日からクリニックは、今週いっぱい夏休みです

ブログも夏休みとさせて頂きますね



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プロフィール

走るお医者さん

Author:走るお医者さん
東京都大田区で開業している町のお医者さん
平成6年長女が、生まれたことを契機に一念発起してジョギングを開始!
フルマラソンのベストタイムは、3時間21分!
ウルトラマラソン100kmも年一度挑戦し完走!
基本的には、タイムを狙うというより仲間とおしゃべりジョギングを早朝や週末にジョギングを楽しんでいます。

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