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週末の佐竹選手

土曜日は、8km位ジョグしていつもの忙しい外来と思ったら思った程忙しくなく終了・・・・

午後からは、家に誰もいないと聞いたので品川へ行って映画を観て

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金曜日にちょっとした嬉しい知らせが、わが家に届いたので家族で御祝いをしようと思いましたが、妻は、友人と新年会、子供達は、塾でいないので美味しいつまみを買って1人で小さいシャンパン開けてかんぱ~い

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9時頃には、ベッドに直行して5時に起きて茨城で行われるジョギングクラブの仲間とバスを借り切って勝田マラソンへ

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お天気も良く絶好のコンディションでしたが、モチベーションは今一
でもキロ5分ちょっとで前半を1時間48分クリア
後半は、崩れそうになったところをジョギングクラブのメンバー O川さん、Kつまさん、Aガッキーが、おしゃべりしながら一緒に走ってくれて

3時間47分27秒

でゴールできました 

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嬉しかったのは、つくばマラソンも同じようなタイムでしたが、今回は、新品の練習用のシューズで走ってみたら筋肉痛もひどくなく心地よい疲労感で帰ってこれて大満足

家に帰ってから愛犬イーストの散歩にも行ける程でした
お礼にお風呂で練習用シューズと一緒に綺麗に洗ってあげました

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サブ4達成の御祝いにスパークリングワインを買って飲もうとしたら

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妻から

「ただ飲みたいだけなんでしょ!」


と、言われました
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プロフィール

走るお医者さん

Author:走るお医者さん
東京都大田区で開業している町のお医者さん
平成6年長女が、生まれたことを契機に一念発起してジョギングを開始!
フルマラソンのベストタイムは、3時間21分!
ウルトラマラソン100kmも年一度挑戦し完走!
基本的には、タイムを狙うというより仲間とおしゃべりジョギングを早朝や週末にジョギングを楽しんでいます。

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