アマゾンプライム恐るべし!

明日の春分の日にいとこが集まってゴルフをする予定ですが、明日は、お天気悪い上に気温も低い

ガマン強くない僕としては、寒い中下手なゴルフをするのは、気が進みませんが、僕以外は、久々の集まりとあって少々お天気悪くてもやる気満々

日曜日にコーチに雨の中の注意点を質問したところ

「手袋を多めに用意しておくと良いよ!」

と言われたので昨夜、ちょっと酔っ払ってアマゾンの防寒用ゴルフ手袋を

ポチ

アマゾンプライムで買ったので

「明日、18時までにクリニックに届くと仕事終わってからグローブ買いにわざわざゴルフショップに行かなくて済むかな?」

なんて思っていると本日朝9時過ぎに到着です

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これで明日のゴルフは、寒さ知らずというわけにいきませんが、スコアも寒さも程々であることを祈るばかりです

週末の佐竹選手

土曜日朝は、13km走ってから外来へ
検査もたんまり入って外来もいつも通り忙しかったですけど12時半頃には、終了

ランチを済ませてテニス友達と平和島でテニス

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テニスエルボーになってからスクールは、数ヶ月お休みしていて不安でしたけど予想よりまともに出来てちょっと嬉し

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終わってからは、春分の日に親戚とゴルフの予定でしたのでスクール行ってシュミレーションゴルフでラウンドです
シュミレーションですけど見事100を切りました

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日曜朝は、ダラダラ公園を仲間と走って14周30km
ゆっくりでしたけど来月のウルトラマラソンの良い練習になりました


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家に帰ると次女が、首を長くして僕を待ち構えています

スマホが壊れたので新しいスマホを買いに行くために30km走って疲れた僕は、近くの大型電気店へ連れて行かされました

アイフォン8を手に入れてご機嫌でした
家族の中で一番ハイスペックなスマホを一番チビが持っている下克上状態です
僕のは、ぼろのアンドロイドです

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夕方からは、家に誰もいないので映画を1人で観に行ってきました
結構楽しめました

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映画、終わってからは、またもや練習場でちょっとパター練習をしてから帰宅で~す


今週も張り切って行きますね

HPが、スマホ対応に

先日、宮崎から応援に来てくれたスタッフからクリニックへお礼の品が届きました

僕には、

マキシマム

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が、届きました

宮崎県人なら知らない人がいない程の有名な調味料、基本的に塩こしょうのようですが、わが家の娘も重宝して使っています
なんといっても名前だけで食べ物を美味しくさせるような予感をさせますよね


ところでさたけクリニックのホームページが、スマホ対応になりました
大森医師会のクリニックでHPが、あるクリニックもそれほど多くありませんが、スマホ対応になっているところは、さらに限られています

ブログなんてやっているドクターも数える程ですしクリニックの情報を更新しているドクターは、さらに限られています

3月末より新しいスタッフも増えさらにアクセス良く親切なクリニックを目指して進化していきたいと思います




Happy birthday!

昨日3月8日は、56回目の誕生日
木曜日は何かしら仕事などの用事が、入っていることが多いのですが、流石に工面して完全オフに

朝早く起きてすることないので小雨の中、公園を走りました
10周21km位で辞めようとしたところジョギングクラブの若い女性ランナーMずきちゃんが、公園に走りに来ました

彼女は、3月末にジョギングクラブの男性会員との結婚式が控えています
僕は、彼らの結婚式の2次会の幹事を仰せつかっているので彼女と打ち合わせをしながらにダラダラ走り続け・・・
結局、25km走ることになりました

計画では、9時に家を出るはずでしたが、ついつい走りすぎて急いで家に帰って大磯へ出発したのは、10時過ぎ

目的は、大磯に新しく出来たスパへ

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ちょっと高級感があっていつも時間に追われている生活をしている僕にとっては、のんびり時間が止まっています

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年に一度のことですからちょっと贅沢ランチをしてのんび~り

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家に帰ってまたもやお風呂に入って帰宅
夕食時には、次女から誕生日プレゼントと優しい内容のお手紙を貰いました

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長女からもラインで御祝いのメッセージを貰って恐悦至極

25km走ってお風呂に計4回入ったので缶酎ハイを飲んだらあっという間にベッドに直行の幸せな誕生日でした




週末の佐竹選手

基本的に代わり映えのしない週末ですね!
朝はちょっと早起きして15km走ってから外来へ

出だしは珍しく空いているなと思ったら途中からいつもの忙しい土曜日の外来にになりました

外来済ませてランチしていつも通りにゴルフレッスンへ

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1時間練習して大森医師会の大田区医学会へ参加してきました

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昨年まで学術担当理事をしていたのでもしかしたらこの会を切り盛りしなければならなかったかもしれませんので
無事に会が盛況に終わって一安心

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家に帰って着替えて18時過ぎから高輪プリンスで製薬会社の講演会に参加してきました

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日曜朝は、ポカポカか陽気の中、公園10周21km走って一風堂でランチして帰宅

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午後から琵琶湖毎日マラソンをテレビ観戦してその後は、ポカポカ陽気なのでイースト連れて妻と大井にあるドッグランへ夕方まで行って来ました

帰宅してからは、友人から貰った六本木のナイキショップの割引のチケットを貰ったので物は試しに行って来ました

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「シャツも短パンも持っているからなぁ~」

と思いながら短パンを試着してみると今のヤツとは、軽さや動きやすさが、全然違います


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安いので思わずパンツ2つとTシャツをお買い上げ


数年ぶりにジョギング用のシャツをパンツを買ったので何かちょっと贅沢した気分になれました


宮崎から

現在さたけクリニックは、受付のスタッフが、二人で頑張ってくれています
募集はしていますが、なかなか良い人に巡り会えずにいると今のスタッフが、2月下旬に3泊4日の旅行に行く予定に・・・

そこで苦肉の策で会社のカードで貯まったマイルで航空券に交換して開院以来10年勤めてくれたE藤さんに助っ人として宮崎から来て貰いました
こちらに三人のお子さんも住んでいるので彼女にとっても一石二鳥だったようですが、大変助かりました
仕事ぶりは、勝手知ったるものでしっかりこなしてくれました

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久々の再会を祝してずっと行きたかった大井町にある牡蠣小屋でお食事会

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妻が牡蠣を嫌いなので鬼の居ぬ間に牡蠣を食べまくりました

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大満足の夜でした



It's a small world !

日曜日の朝は、寒いけど家にいてもやることないので公園を仲間と走ります

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12周25km走ってランチして家に帰ると愛犬イーストを誰も散歩に連れて行ってないので海浜公園のドッグランへ長男次女と行って来ました

ドッグランでは、他の犬と戯れて楽しそうに弾丸のように走るイースト

「きっと普段お散歩では、物足りないんだろうな・・・」

と、ちょっと反省します

イーストは、ラブラドールとイングリッシュコッカーのミックスなのですが、ドッグランにゴールデンレトリバーとイングリッシュコッカーのミックスがいました

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犬種が似ているので飼い主同士で話をしている同じブリーダーであることがわかりました


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親戚かもしれない仲良く遊ぶ2匹の犬


そんな話をしているとその飼い主の女性が、

「あれ~春ちゃんじゃないの?」

と、娘に声をかけかます

その女性は、娘と同じ学校の一学年先輩のお母さんでした

世の中狭いもんですね

1時間程遊んで家に帰ってからゴルフ練習へ

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先週だめ出しを食らったアプローチ練習ですけどやってもやってもうまくなりません・・・・
家を出る時に次女が夕食を作るというので遅くまで遊びほうけているわけに行きません

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娘が作った豚キムチ丼を美味しく頂き、9時になると妻と娘の好きな韓国ドラマが始まり僕のチャンネル権が、無くなりますのでベッドに直行して楽しい日曜日が、終わりま~す


バレンタインデー

連休明けで昨日も今日も忙しく・・・・
午前中の外来が終わったのは、1時過ぎ
産業医の巡視も重なってお昼ご飯は、車の中で急いで食べたコンビニのおにぎり二つでした
午後も絶え間なく患者さんが、来院されてあっという間に⒍時過ぎでした

話代わりますが、今日は、バレンタインデー
患者さんやスタッフからもチョコを頂きありがたい限りです

特筆すべきは、朝ジョギングした後にお風呂に入っていたら次女から可愛いクッキーを貰いました

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食べると無くなっちゃうので食べられませんね





最近の映画

最近観た映画

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パディントン2
子供だましの映画化と思いましたが、結構楽しめました
観た後、幸せな気分に浸れますよ

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デトロイト
1960年代の黒人暴動についての映画です
結構グロテスクなシーンが続いて時間の経つのを忘れます

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スリービルボード
僕の見た映画のサイトの評価が異常に良かったので観てみました
観てる間は、手に汗握りますが、終わった時に何か腑に落ちない感じ・・・・・

連休でお時間あるなら是非~





週末の佐竹選手

金曜日の夜にロンドン在住のジョギング友達が急きょ来日したので恵比寿でお食事会

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美味しいご飯に舌鼓を打ちましたが、僕以外は、みんな英語ペラペラなので会話は、基本的に英語

話しの内容が、理解できるのは、50%くらいか・・・
さらにお酒も入ると理解率は、下がっていきますけど楽しい時間を過ごすことが出来ました

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土曜日は、朝何とか起きて8kmジョギング
検査の予約が、少なめだったので食事しないでクリニックに行って採血しようとしたら忙しい外来が始まってスタッフも大腸内視鏡の説明とかに追われて結局採血できたのは、12時過ぎでした


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昼ご飯を食べて毎週土曜日のゴルフ練習ですが、コーチからパットやアプローチなどグリーン周りの練習を指示されました
その後、 3時からテニスのお誘いもありましたが、流石にこれは、パスして5時から蒲田アプリコホールへ

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高校時代好きだった南こうせつのコンサートへ
以前、蒲田に仕事で行った時にたまたまポスターを見かけてチケット購入

やあコンサート中は、高校生に戻った気分になれました
歌詞とかとか結構覚えているもんですね

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「10代後半に聴いた音楽が一生、心に残る」

って書いてありましたが、ホントのようですね

妻が、下宿している長女のところに遊びに行っているので
7時半に終わってスーパーマンのようにすぐさま高校生から父に変身して急いで次女の好きな鰻を買って家で二人で夕食です

娘と二人きりの食事も楽しいものですね

日曜日は、朝からいつも通り公園をダラダラ走ります
フルマラソンの後だから、少なめにと思っていたら結局14周30km走って終了

ランとを食べて家に帰って別府大分マラソンをTV観戦
3時間半以内の持ちタイムを持っていれば参加出来るのでジョギングクラブからも10人前後が、参加しています
僕も以前3年連続完走したことのある思い出深い大会です

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大会は園田選手がラストのデッドヒートに敗れ無念の2位でした

気温2,3度という厳しい条件の中、参加した友人達の完走率も高くめでたしめでたしでした

それから川崎に行って以前から観たかった映画

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デトロイトを鑑賞

1960年代の黒人暴動のお話しですが、実話を元にした映画とはいえすさまじい映画でした

映画終わってから夕方から、昨日コーチに言われたアプローチの練習を1時間みっちりやって

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家に帰って長男と次女と近所の焼き肉やで夕食を楽しくご飯を食べて楽しい週末でした



プロフィール

走るお医者さん

Author:走るお医者さん
東京都大田区で開業している町のお医者さん
平成6年長女が、生まれたことを契機に一念発起してジョギングを開始!
フルマラソンのベストタイムは、3時間21分!
ウルトラマラソン100kmも年一度挑戦し完走!
基本的には、タイムを狙うというより仲間とおしゃべりジョギングを早朝や週末にジョギングを楽しんでいます。

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